TCC

TCC

Moi, stressé? YOU'RE TALKING TO ME???

Le profil TCC (Thérapie Cognitivo-Comportementale) est celui du stress, aigu ou chronique. Le stress quotidien est une arme de défense ancestrale. Utilisé à mauvais escient ou accumulé, il est source d'anxiété, de burn out, de dépression, de troubles de la concentration et de mémoire. Il est par ailleurs aussi une des causes de déficit immunitaire, et source de fatigue physique.

Les recettes adaptées à votre profil